一直都有運動習慣的我,就在前陣子去運動的時候,因緣際會下教練向我推薦了INDIBA英特波~當下聽到一頭霧水,之後研究了一下才發現原來英特波如此神奇。
不僅對於運動後的肌肉舒緩,還有運動前的保養都照顧得好好,而且也能提供身體酸痛緩解輔助,因此成為許多運動選手喜愛的保養方式!
除了世足明星球員梅西曾在推特上推薦INDIBA之外,日前代表中華台北出戰網球賽事的運動員葛藍喬安娜、馬拉松長跑選手雷理莎,都曾使用 INDIBA英特波幫助改善訓練後的身體狀態。
英特波於1983年在西班牙巴塞隆納所創立,至今已有41年的歷史。29年前光是在日本東京就賣出超過6500台,號稱養生大國的日本,使用英特波作為保健輔助早已成為日常。英特波擁有12項專利與多國FDA認證,不僅非常安全,且廣泛被運用在醫學美容、術後康復、運動醫學、物理治療及體態管理等領域,至今所發表的論文、國際期刊也有數百篇。值得一提的是英特波有別於我常去做的按摩或其他物理治療,因為它可以在短時間內透過溫和的方式達到改善痠痛的目的,這讓我對這項課程產生了很大的興趣!
#我的選擇與體驗分享
決定今天來到距離板橋捷運走路只要3分鐘的芊碧恩美容顧問中心,一映入眼簾的舒適空間 跟環境讓我非常滿意,而且每個客人都擁有自己獨立使用的包廂,真的很貼心~
課程開始前老師突然無預警的按壓了我的右肩,下意識的將身體酸痛的部位透過哎啊一大聲叫了出來…
老師淡定的說:「妳要記得現在這個感覺喔~課程後我們再來比對一下感受!」
#從頭到腳英特波通通搞定
英特波運作的過程是以一個五公分大小的圓形平板,老師以熟稔的操作技術在我的緊繃區域來回滑動!
透過這個溫熱的能量可以幫助舒緩與放鬆緊繃的肌肉~整個過程就在溫熱的傳導下進行…「我舒服到差點睡著!」很神奇的是在這樣的簡單滑動過程,我的肩頸居然慢慢的鬆開了!
20分鐘的課程結束後,老師再次按壓我的肩頸,我居然都沒有感受到痠痛了,而且從頸部延伸到整隻手感覺超輕鬆的
真的讓我大開眼界~
如果你們跟我一樣有長期緊繃不適,這裡酸那裡痛的問題,強烈推薦你們可以走一趟板橋芊碧恩美容顧問中心體驗INDIBA英特波,好好的為自己鬆一下。
#為大家整理英特波特點:
- 西班牙原廠製造
- 552+醫學研究博士論文
- 安全無創不刺激
- 適用男女老少不同年齡層
- 被運用於運動復健、生活美容、醫學美容、 動物醫學等四大領域
- 由內生熱提高基礎體溫
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